traumapokole

Trauma pokoleniowa to fenomen, które ukazuje, jak traumatyczne wydarzenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Nie chodzi tylko o wspomnienia, lecz o coś głębszego – podświadome wzorce zachowań i emocji. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich trudności w relacjach, lęki czy poczucie winy mogą być rezultatem doświadczeń przodków. Badania psychologiczne i neurobiologiczne wskazują, że trauma nie musi być doświadczona bezpośrednio, by mieć wpływ. Typowe sytuacje to rodziny, które doświadczyły wojny, przesiedleń, przemocy lub utraty bliskich – dzieci i wnuki mogą przejąć traumy poprzez sposób wychowania lub nieuświadomione zachowania.